Fitness i siłownia od dawna przestały być tylko miejscem, gdzie trenujemy dla zdrowia czy poprawy kondycji. Obecnie są to miejsca, w których dbamy nie tylko o swoje ciało, ale również o modny wygląd. Wybierając odpowiednie stylizacje na trening, możemy poczuć się pewniej i bardziej motywowani do działania. Moda idealnie wpisuje się w tę nową koncepcję, oferując bogaty wybór trendowych ubrań i dodatków, które sprawiają, że nasze treningi stają się prawdziwą modową przyjemnością.
Top trendy na siłownię
-
Legginsy z wysokim stanem: Obecnie jednym z najmodniejszych elementów ubioru na siłownię są legginsy z wysokim stanem. Praktyczne, wygodne i utrzymujące wszystko na swoim miejscu, idealnie sprawdzają się podczas intensywnych treningów. Dostępne w różnych kolorach i wzorach, legginsy z wysokim stanem dodają nam pewności siebie i zapewniają komfort podczas każdego ruchu.
-
Sportowe topy z odkrytymi plecami: Kolejnym modnym elementem na siłownię są sportowe topy z odkrytymi plecami. Dają one możliwość pokazania swojej sylwetki i dodają kobiecości nawet w trakcie najbardziej intensywnych ćwiczeń. Wybierając top z odkrytymi plecami, warto postawić na materiał o właściwościach odprowadzających wilgoć, aby podczas treningu nie odczuwać dyskomfortu.
-
Kolorowe buty do biegania: Kolejnym trendem na siłowni są kolorowe buty do biegania. Już dawno minęły czasy, kiedy wybór butów sportowych ograniczał się do jednolitych kolorów. Obecnie możemy znaleźć wiele ciekawych modeli, które dodają energii i wyróżniają się na tle szarej przestrzeni siłowni.
Stylowe dodatki na trening
Dobieranie stylowych dodatków na trening to nie tylko sposób na urozmaicenie swojej stylizacji, ale również dodanie sobie dodatkowej motywacji. Oto kilka propozycji:
-
Kolorowe opaski lub spinki do włosów: Dzięki nim nie tylko dodamy sobie element koloru, ale również utrzymamy włosy na swoim miejscu podczas intensywnego treningu.
-
Plecaki lub torby treningowe: Praktyczne i stylowe, idealne na przechowywanie wszystkich niezbędnych rzeczy podczas treningu.
-
Modne zegarki sportowe: Oprócz podstawowej funkcji, jaką jest mierzenie czasu, zegarki sportowe mogą stać się stylowym dodatkiem, który podkreśli nasz indywidualny styl.
Które trendy pasują do mojej sylwetki?
Kiedy wybieramy trendy sportowe, warto zadbać o to, aby pasowały one do naszej sylwetki. Ważne jest, aby wybrać odpowiedni krój i rozmiar, który będzie podkreślał nasze atuty i tuszował ewentualne mankamenty. Na przykład, jeśli mamy pełniejsze biodra, możemy wybrać legginsy w geometryczne wzory, które optycznie je wyszczuplą. Natomiast dla pań z małym biustem, sportowe topy z wycięciami lub paskami mogą sprawić, że sylwetka będzie wydawała się bardziej zdefiniowana.
Modne stylizacje na różne rodzaje treningu
-
Trening siłowy: Jeśli preferujemy trening siłowy, warto postawić na zestaw sportowych topów z ramiączkami i legginsów midi, które podkreślą naszą sylwetkę i zapewnią komfort podczas wykonywania ćwiczeń.
-
Trening cardio: W przypadku treningów cardio, które wymagają większej elastyczności, można wybrać legginsy 7/8, które optycznie wydłużą nogi, oraz lekkie topy lub bluzki z odkrytymi plecami, aby zapewnić lepszą wentylację.
-
Bieganie na świeżym powietrzu: Jeśli preferujemy bieganie na świeżym powietrzu, warto postawić na kurtki sportowe, które zapewnią nam komfort termiczny i ochronę przed wiatrem, oraz kolorowe buty, które zwrócą uwagę innych biegaczy.
Inspirujące influencerki fitness
Obecnie na Instagramie i innych platformach społecznościowych możemy znaleźć wiele inspirujących influencerek fitness, które nie tylko podpowiedzą nam, jak skomponować modny strój na trening, ale również motywują do regularnej aktywności fizycznej. Oto kilka z nich:
-
Kayla Itsines: Znana jako twórczyni popularnego programu treningowego Bikini Body Guide, Kayla Itsines jest również ikoną mody sportowej. Jej stylizacje są zawsze perfekcyjnie dobrane i okraszone odrobiną elegancji.
-
Emily Skye: Emily Skye to australijska trenerka fitness, która inspiruje swoją pewnością siebie i energią. Jej sportowe stylizacje są zarówno wygodne, jak i stylowe, zawsze z dbałością o najmniejsze detale.
-
Whitney Simmons: Whitney Simmons to amerykańska influencerka fitness, która słynie z ćwiczeń siłowych i biegania. Jej stylizacje na trening są odważne i pełne kolorów, zawsze wzbudzające pozytywne emocje.
Podsumowanie
Modne stylizacje na fitness i siłownię to nie tylko sposób na wyglądanie dobrze podczas treningu, ale również dodatkowa motywacja do aktywności fizycznej. Dzięki różnorodnym trendom i inspiracjom, każdy może znaleźć coś odpowiedniego dla siebie. Pamiętajmy, że modna stylizacja może wpłynąć na nasze samopoczucie i pewność siebie, co przekłada się na lepsze wyniki i większą radość z treningu. Wybierajmy więc ubrania i dodatki, które najlepiej podkreślają nasze atuty i sprawiają, że każdy trening staje się prawdziwą modową przyjemnością.
